El ejercicio ha de ser un elemento básico en nuestra rutina diaria, ya no solo para sentirnos bien con nosotros mismos, sino porque previene enfermedades graves. Es el caso, por ejemplo, del cáncer, donde los estudios reafirman que tener hábitos de vida saludable reduce considerablemente las posibilidades de padecerlo. Así mismo, una persona que sea diagnosticada puede obtener un beneficio con una actividad física moderada, todos los días.

Teniendo en cuenta estas premisas, y dados los pilares fundamentales de su labor, la AECC entiende que la prevención es fundamental para la población, en general, por lo que desde hace varios años organiza “AECC en marcha”. El próximo 5 de noviembre llega esta carrera verde (que se puede hacer corriendo, en patines o andando) a la ciudad de Murcia, con varias actividades paralelas, para que todo el mundo pueda participar sin problema.

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